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[퇴직금 지급규정]퇴직금 중간정산 요건/기한/계산방법 총정리 오랜 직장 생활을 하다 보면 한 곳에서 근속연수가 쌓이고, 이직을 하게 되는 경우도 생기며 그럴 때마다 퇴직 시에는 퇴직금이 발생하게 되는데요. 나의 퇴직금이 어느 정도 나오는지 계산도 안 해보고 회사에서 지급하는 대로 받는 경우가 대다수인 것 같습니다. 그래서 오늘은! 퇴직금에 대한 모든 것 퇴직금 계산방법 / 퇴직금 계산기 지급규정 / 지급기한 및 퇴직금 중간정산 요건까지 전부 다 정리해드리겠습니다. 일단 퇴직급여제도 및 퇴직금에 대해 알아볼게요! 퇴직급여제도란 '근로 퇴직급여 보장법' 제2장에 따른 퇴직급여제도 및 제3장, 4장, 5장에 따른 퇴직연금제도를 의미합니다. 퇴직금제도는 사용자가 계속 근로기간 1년에 대해 30일분 이상의 평균임금을 퇴직금으로 퇴직하는 근로자에게 지급하는 제도입니다. 퇴직.. 2019. 11. 11.
[역류성 식도염 원인 및 증상]역류성 식도염에 좋은 음식 알아보기 요즘 정말 많은 분들이 역류성 식도염으로 괴로워합니다. 역류성 식도염은 현대적인 일상이 빚어낸 일종의 문명병 가운데 하나라고 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 역류성 식도염 원인 및 증상 역류성 식도염에 좋은 음식까지 알려드리려고 합니다. 역류성 식도염 원인으로는 크게 3가지로 볼 수 있습니다. 첫 번째로 가장 많은 원인이 위산이 역류하는 것입니다. 실제로 위장에 있던 산은 PH (수소이온 농도)가 2~3 정도 되는 굉장히 강한 산이기 때문에 구토를 하거나 해서 산이 식도를 타고 넘어오면 식도에 굉장히 큰 염증이나 상처를 일으킬 수 있습니다. 그래서 우리가 과식을 해서 구토를 자주 한다던지 또 술을 자주 마시는 분들 토를 자주 한다던지 음식물을 자꾸 역류할 때 식도염이 더 잘 발생합니다. 두 번째로는 기계.. 2019. 11. 8.
[마누카 꿀의 효능]마누카 꿀 복용법 및 부작용 알아보기 마누카꿀 혹은 마누카 허니로 불리고 있는 이 꿀은 TV에 매체에 몇 차례 소개되면서 우리 주변에 널리 알려진 꿀 종류 중 하나입니다. 그래서 오늘은! 요즘 큰 화제가 된 마누카꿀의 효능 마누카 꿀 복용법 마누카 꿀 부작용에 대해서 상세히 알려드리려고 합니다. 먼저 마누카 꿀이란?! 마누카 꿀은 뉴질랜드에서 자생하는 마누카 나무에서 채취한 꿀입니다. 그런 만큼 뉴질랜드의 대표적인 특산물이기도 합니다. 우리가 일반적으로 알고 있는 벌꿀에서 체취한 꿀과는 조금 다른 종류라고 보시면 됩니다. 유럽에서는 이를 티 트리라고 불린다고 합니다. 마누카 꿀은 일본과 한국 등 에서 많이 찾고있는 연꽃과 아카시아 꿀과 같은 은은한 향기를 내는 꿀과 달리 생 카라멜과 같은 식감이 나며 일반 꿀보다 향기로운 향기가 나는 것이 .. 2019. 11. 6.
딸꾹질 자주하는 이유 / 딸꾹질 멈추는 방법 및 딸꾹질 원인 알아보기 일상생활에서 자연스럽게 나오는 생리 현상 중 많이 겪게 되는 그중 하나가 딸꾹질이 아닌가 싶은데요. 그만큼 흔한 자연현상인 딸꾹질 딸꾹! 딸꾹! 한 번 시작하면 멈출 수 없는 것! 어느 순간 갑자기 딸꾹질이 계속 나와 멈추고 싶어도 멈추지 않아서 고생한 적은 한 번쯤은 있으실 겁니다. 중요한 상황에서는 더더욱 곤란한 딸꾹질 이게 마음대로 되지 않죠. 그래서 오늘은 잦은 딸꾹질의 원인과 딸꾹질 멈추는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 딸꾹질이란?! 딸꾹질은 본인 의지와는 상관없이 가슴과 배의 경계에 있는 횡격막 근육과 갈비뼈 사이의 근육이 반복적으로 수축하면서 숨을 쉬려고 할 때 성대가 닫히면서 '힉(Hic)' 소리가 나는 것을 말합니다. 한마디로 횡격막의 경련 증세라고 생각하시면 될 거 같습니다... 2019. 11. 5.
카페인 중독 증상 및 카페인 중독 자가진단법 / 카페인 효능과 부작용 요즘 현대인들이 살아가면서 정말 필수품 중 하나라고도 할 수 있는 커피. 저 같은 경우에도 하루에 몇 잔씩 커피를 마시는데요! 여러분들은 혹시 카페인 의존증이란 말을 들어보신 적 있으신가요? 커피를 매일 습관처럼 찾아 마시게 되는데요. 하지만 과하면 좋지 않은 법! 오늘은! 카페인 중독 증상과 부작용 카페인 중독 자가진단법에 대해서 알려드릴게요! 카페인의 효능은 일단 적절한 카페인 섭취는 위산의 분비량을 늘려서 소화를 도와주기도 하고, 신진대사를 도와주어서 에너지를 충전하는데도 효과적입니다. 하지만 수면을 유도하는 아데노신의 활동을 방해해서 불면이 생길 수 있으며 또한 위장질환이나 빈혈이 있으신 분들은 카페인 섭취를 줄이시는 게 좋습니다. 무엇보다 적당히 섭취하는 게 중요한데요. 카페인 그럼 하루에 어느.. 2019. 11. 5.
[2019년 10월 고용보험]실업급여 수급자격/조건/기간/금액 변경안 취업을 준비하고 계시는 분들, 현재 일을 하고 계시는 분들, 퇴직을 고민하고 계시는 분들 모든 근로자들이 혹시 모를 상황에 대비해 실업급여 수급자격은 반드시 알아두는 것이 좋은데요. 그래서 오늘은! 실업급여 수급자격과 2019년 10월부터 달라진 실업급여 조건(금액,기간 등)에 관하여 상세하게 알려드릴게요 우선 실업급여를 지급받기 위해서는 퇴직 전 18개월 중 피보험 단위기간 (실제 근무일수, 유급휴일 포함)이 180일 이상이어야 합니다. 경영상 해고, 권고사직, 계약 만료, 정년퇴직 등 불가피한 사유로 직장을 그만두어야 실업급여 수급자격에 해당됩니다. 그러나 본인의 중대한 귀책사유로 해고되거나 정당한 사유 없이 본인 사정으로 퇴사하는 경우에는 정당한 사유로 인정되지 않습니다. 지금부터 실업급여 수급자격.. 2019. 11. 4.

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